“媽，我剛說了什么？”
“哎，你說了啥都行，我反正聽不大清”
“那我再說一遍？”
“算了算了，你說啥都好……”
這樣的對話，是不是在你家也常常上演？許多家庭都把老人“耳背”當作自然規律，覺得年紀大了，聽不清很正常。于是慢慢習慣了看電視要調大音量、總讓家人重復一遍又一遍，甚至干脆少交流。每當提醒他們去檢查耳朵時，他們卻總是擺擺手：“年紀大了，耳朵背點很正常，不礙事。”這種“習以為常”的認知，正在悄悄侵蝕著老年人的生活質量與身心健康。
“耳背”不是小事，它正在偷走老人的“社會連接”
很多人認為聽力下降只是“聽不清”，但它的影響遠比想象中深遠。試想一下：飯桌上聽不清親人的談笑，朋友相聚時插不上話，孩子踮著腳喊“爺爺、奶奶”，卻因耳朵不靈，錯過了那聲最甜的呼喚……久而久之，老人會主動選擇沉默，甚至回避家庭聚餐、朋友聚會等社交場合。他們不是不想參與，而是“怕聽錯鬧笑話”“怕麻煩別人”。這種長期的社會孤立，極易導致孤獨感、焦慮和抑郁。聽力障礙，正在無聲地將他們推向心理健康的邊緣……
聽力下降≠自然衰老，背后可能有多種原因
雖然“老年性耳聾”（感音神經性聾）是常見類型，但并非所有聽力下降都是“年齡到了”的結果。其他可能導致老年人聽力下降的原因包括：
●慢性疾病影響：如糖尿病、高血壓、高血脂等可影響內耳微循環；
●耳部疾病：如耵聹栓塞、中耳炎、耳硬化癥等；
●藥物性耳聾：某些抗生素、利尿劑等具有耳毒性，長期使用需警惕；
●噪聲暴露史：年輕時長期處于噪聲環境，損害可能在老年顯現。
因此，簡單歸因為“老了”，視其為“自然規律”而放任不管，可能會錯過最佳干預時機，甚至延誤其他疾病的診治。
從“聽不清”到“聽得清”，我們能為父母做些什么？
作為子女，我們常常關注父母的飲食、睡眠、用藥，卻容易忽略他們的“聽覺健康”。一句“您聽得清嗎？”可能是開啟健康對話的第一步。關鍵在于“早”字：
●早篩查：建議60歲以上老人每年進行一次專業聽力檢查（純音測聽+言語測聽），就像體檢測血壓一樣常規。
●早診斷：通過聽力評估明確聽力損失程度和類型，制定個性化方案。
●早干預：輕－中度可通過助聽器放大聲音；重－極重度可考慮人工耳蝸植入；配合聽覺康復訓練，效果更佳。
國家已行動，聽力健康正成為“健康老齡化”的重要一環
值得關注的是，2025年8月，國家衛健委等四部門聯合發布《關于推進耳與聽力健康工作的指導意見》，明確提出要“扎實開展老年聽力健康促進行動，預防和減緩老年聽力損失發生發展”，將老年聽力篩查納入基本公共衛生服務內容，推動建立“篩查－診斷－治療－康復”一體化服務體系。這標志著，老年人聽力健康已上升為國家戰略。山東省第二人民醫院（山東省耳鼻喉醫院）也將積極響應政策號召，致力于為老年人提供便捷、專業、連續的聽力健康管理服務。如果您發現家中老人有聽不清、總讓別人重復說話、看電視要調很大聲等情況，建議盡早帶他們來耳科進行專業聽力檢查，早干預、早改善，讓愛聽得見。
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